طرز تهیه شیر زردچوبه برای درمان سرما خوردگی

  • اشتراگ گذاری در شبکه های اجتماعی :

  • #
  • #
  • #

طرز تهیه شیر زردچوبه برای درمان سرما خوردگی

شیر زرد چوبه، یک نوشیدنی بی نظیر است که به نوشیدنی طلایی هم معروف است و معمولا ان را در شب های سرد زمستان و به خصوص اینکه پایان شب میل می کنند، که نه تنها باعث ارامش شده، سرماخوردگی و بد حالی ناشی از ان را برطرف می کند. این شیر زردچوبه ، خواص بسیار شگفت انگیزی دارد که به دلیل داشتن قابلیت و خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی موجود در ان ، باعث بهبود سریع فرد می شود. در واقع می توان گفت که خود زردچوبه، دارای خواص بی نظیری بوده و از قدیم به عنوان دارو هم استفاده می شده است،و در واقع یک ادویه ی زرد رنگ است که طبع گرمی را داشته و طعم ان تند است و خاصیت انتی اکسیدانی داشته و همه ی ایرانیان از ان در انواع غذاهای خود استفاده می کنند و از ان بهره مند می شوند.
برخی از افراد به هنگام تهیه کردن شیر زردچوبه، به ان یک قاشق عسل هم اضافه می کنند ولی در واقع می توان گفت که این نوشیدنی، به قدری نرم و خوشمزه است که معمولا نیازی نیست که به ان طعم دهنده و یا چیز دیگری اضافه کرد. مواد مورد نیاز برای تهیه ی شیر زردچوبه ان هم برای یک نفر، به این شرح است: روغن نارگیل یک قاشق سوپ خوری ،پودر زردچوبه یک قاشق سوپ خوری، عسل یک قاشق سوپ خوری، هل یک یا چند دانه ان هم به صورت دلخواه، چوب دارچین یک عدد، شیر کم چرب یک فنجان، فلفل سیاه چند عدد، ریشه زنجبیل دو سانتی متر.
حالا که مواد را تهیه کردید، چوب دارچین و ریشه زنجبیل را خرد کنید و پوست ریشه زنجبیل را نکنید، سپس یک ماهی تابه کوچک بردارید و بر روی ان روغن نارگیل بریزید و و زرد چوبه و فلفل سیاه و دارچین و ریشه زنجبیل را به ان اضافه کنید.
اجازه بدهید این مواد با شعله ی کم بر روی اجاق گاز بماند و ملایم گرم شود و اگر خواستید به این مواد ، هل هم اضافه کنید و اجازه دهید عطر ان فضا را کم کم بگیرد.
سپس یک فنجان شیر کم چرب را به این مواد داخل ماهی تابه اضافه کنید تا با همین شعله کم ، داغ شود و بجوشد، بعد کاری که بایستی انجام بدهید این است که این مواد را از یک الک رد کرده و در ظرفی دیگر بریزید، تا مواد خوراکی درشت از ان رد شود و در ظرف دیگر یکدست شود. حالا می توانید به صورت دلخواه به ان یک قاشق عسل اضافه کنید و حالا شیر زردچوبه شما اماده است و می توانید میل کنید.
این نکته را در نظر داشته باشید که می توانید ، ریشه زنجبیل را به مدت طولانی در فریزر نگه داری کنید و اصلا احتیاجی نیست که پوست ان را بکنید و می توانید برای نرم تر شدن ان، مقداری خیسش کرده و سپس با دستمالی ان را خشک کنید. هم چنین می توانید منجمد شده ی ان را رنده کرده و از رنده شده ی ان در تهیه انواع خوراکی ها، استفاده کنید.
این نوشیدنی گرفتگی و احتقان بینی را برطرف کرده و باعث ارامش بدن و بهبودی هر چه سریع تر سرماخوردگی می شود، از طرفی به دلیل داشتن کلسیم، برای انواع بیماری های استخوانی مفید بوده و از پوکی استخوان هم جلوگیری می کند. شیر زردچوبه باعث نرم تر شدن مخاط شده و موجب تخلیه هر چه زودتر سینوس گشته و درد های سینوسی را کاهش می دهد و به ان بهبود می بخشد.
هم چنین به دلیل داشتن خاصیت انتی اکسیدانی، سیستم ایمنی بدن را مقاوم کرده و بیماری های شدید تر از سرما خوردگی مثل انفولانزا را برطرف می کند .



  • مرجع :https://www.mapstar.net/
  • برچسب ها : طرز تهیه شیر زردچوبه برای درمان سرما خوردگی

تعداد نظرات ثبت شده :2 نظر

فرم ارسال نظر
  • دیدگاه شما

  •  

آخرین اخبار (10 فروردین 1403)
با شرکت پلاستر تولید کننده کاغذ دیواری آشنا شویم
با شرکت پلاستر تولید کننده کاغذ دیواری آشنا شویم

شرکت معتبر و معروف پلاستر ، اولین و قدیمی ترین شرکت در ایران می باشد که در زمینه تولید کاغذ دیواری ، فعالیت می کند . در ابتدا این شرکت معتبر ، به علت عدم وجود دستگاه ، کاغذ های بدون PVC تولید می کرد . اما اینک با ورود دستگاه های جدید و مدرن ، کاغذ دیواری های قابل شستشو نیز تولید می کند .

آلبوم کاغذ دیواری رزا ، آلبوم شرکت کرون
آلبوم کاغذ دیواری رزا ، آلبوم شرکت کرون

شرکت موفق کرون ، یکی از جوان ترین و معتبر ترین شرکت های واردکننده آلبوم های کاغذ دیواری می باشد که در ابتدا ، فعالیت خود را با آلبوم کاغذ دیواری پر طرفدار کرون آغاز کرد ، و سپس بعد از مدتی این آلبوم را در مراحل حذفی قرار داد .

لونا ، کاغذ دیواری شرکت دیباذر
لونا ، کاغذ دیواری شرکت دیباذر

شرکت معتبر دیباذر ، که اینک نام خود را به آرت دکو گروپ ، تغییر داده است ، یکی از موفق ترین و قدیمی ترین شرکت هایی می باشد که در ابتدا ، فعالیت خود را با واردات آلبوم های کاغذ دیواری و پارکت لمینت ، آغاز نمود .

چند رنگ راهرو که این فضا را زنده می کند
چند رنگ راهرو که این فضا را زنده می کند

رنگ سبز شاداب و مفرح مانند Yeabridge Green از Farrow & Ball - سایه ای نیرو بخش برای سرسرا ها و راهرو ها است. "هیچ چیز سخاوتمندانه تر از یک عروسک سبز سرسبز برای خوش آمد گویی به شما و مهمانان تان در سالن شما نیست، و Yeabridge Green این را با کلک ارائه می دهد! پاتریک اودانل، سفیر برند جهانی برای فارو و بال ، می گوید .این سبز شاد و خوش بینانه است که در کمال تعجب به عنوان یک فویل عالی برای عکس ها و مبلمان قهوه ای عمل می کند. برای کسانی که به دنبال رویکرد سنتی تر با کمی ذوق و شوق هستند، پس این رنگ شم

درخشان‌ ترین راه برای اینکه آشپزخانه‌ تان را بزرگ ‌تر و روشن‌ تر نشان دهید: یک آینه اضافه کنید
درخشان‌ ترین راه برای اینکه آشپزخانه‌ تان را بزرگ ‌تر و روشن‌ تر نشان دهید: یک آینه اضافه کنید

زندگی شلوغه بودجه ها تنگ است. ما همیشه به دنبال جزئیات کوچکی هستیم تا به خانه‌ ای اضافه کنیم که تأثیر نامتناسب زیادی داشته باشد - بنابراین می ‌توانید از خانه خود نهایت لذت را ببرید. یکی از راه‌ هایی که می ‌توانید امروز با یک افزودنی ساده و کمی غیر منتظره به سرعت ظاهر آشپزخانه را بهبود بخشید چیست؟ یک آینه اضافه کنید .

کاغذ دیواری های بوهمبرگ در بازار ایران
کاغذ دیواری های بوهمبرگ در بازار ایران

شرکت معتبر هاوین دکور نماینده برند بوهمبرگ در ایران می باشد که ، البوم های درجه یک و با کیفیت بوهمبرگ را در ایران پخش می‌ کند .

آلبوم کاغذدیواری تسلا شرکت وال استار
آلبوم کاغذدیواری تسلا شرکت وال استار

شرکت سالار دکور ( انبار و دفتر مرکزی : واقع در مشهد ) با برند وال استار فعالیت می کند و همواره آلبوم هایی با کیفیت و درجه یک وارد می نماید . این شرکت معتبر دارای نمایندگی در تمامی شهر ها می باشد .

شرکت پاناکو تولید کننده انواع تایل 60×60
شرکت پاناکو تولید کننده انواع تایل 60×60

شرکت پاناکو یکی از بزرگ ترین ، موفق ترین ، و فعال ترین شرکت هایی است که در زمینه تولید انواع پنل و تایل سقفی فعالیت می کند .

کافه رستوران پرطرفدار ویر
کافه رستوران پرطرفدار ویر

کافه رستوران معروف ویر ( با کادری مجرب و مدیریتی حرفه ای و عالی ) واقع در : هروی ، وفامنش ، پانیذ سنتر ، طبقه اول ، همه روزه از ساعت ۱۱:۰۰ ظهر تا ۲۴:۰۰ شب پذیرای مشتریان عزیز می باشد .

علت باد کردن پارکت لمینت
علت باد کردن پارکت لمینت

یکی از مهم ترین سوالاتی که ممکن است در خصوص پارکت لمینت ، مطرح شود و ذهن افراد کثیری را به خود مشغول کند ، این امر است که : چه علتی منجر به باد کردن پارکت لمینت می شوند ؟ و برای پیشگیری از این وضع ، چه اقداماتی لازم است انجام شود ؟