کدام ماهی برای سلامتی بدن بهتر است؟ پرورشی یا دریایی؟

  • اشتراگ گذاری در شبکه های اجتماعی :

  • #
  • #
  • #

کدام ماهی برای سلامتی بدن بهتر است؟ پرورشی یا دریایی؟

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که برای یک وعده غذایی به یک رستوران یا سفره خانه سنتی در شهر خود یا حتی در جاده های شمال و جاهای دیگر بروید و دلتان هوس یک ماهی خوب برای ناهار یا شام بکند اما بهتر است نکاتی را در مورد ماهی ها بدانید تا در رفتن به رستوران و سفره خانه سنتی  اطلاع داشته باشین از چه ماهی استفاده می کنید.


ممکن است هنوز هم عده ای در هنگام خرید ماهی به این نکته توجه نکنند و شاید اصلا ندانند که ماهی ها به دو نوع پرورش می یابند. و خوب به طبع هر کدام در شرایطی قرار دارند که ممکن است خوب باشد و مزایایی داشته باشد و یا بد باشد و معایبی داشته باشد .

بهتر است بدانید که ماهی ها به دو نوع رایج پرورش می یابند ، که با ذکر مثالی برای شما توضیح خواهیم داد ، فرض کنید ، شما قصد دادن یک میهمانی بزرگ هستید و تمایل دارید که در میهمانی خود ، ماهی سرو کنید اما نمی دانید که چه نوع ماهی خریداری کنید تا میهمانان شما از میل کردن آن لذت ببرند و طعم آن تا ابد در ذهنشان باقی بماند.. به بازار می روید و متوجه می شوید که ماهی ها به دو نوع پرورشی و دریایی  هستند اما اکثر ماهی هایی که مردم استفاده می کنند ماهی پرورشی هست ، شاید بدین دلیل که این نوع ماهی راحت تر قابل دسترسی است نسبت به ماهی هایی که در دریا رشد می کنند..

اما می توانید با کمی تحقیق متوجه فرایند رشد و زندگی ماهی پرورشی اطلاع کسب کنید ، مثلا در مورد ماهی قزل آلا پرورشی که بسیار فراوان است و نه تنها در شهر خود بلکه در همه ی شهر ها به خوبی یافت می شود شاید 90 درصد ماهی هایی که در بازار یافت می شود و به مصرف مردم می رسد از همین ماهی های پرورشی است.. جالب است که بدانید ماهی های پرورشی قزل آلا دو نوع غذا می خورد ، غذای تر و غذای خشک.
اما درمورد غذای تر ماهی قرل آلا باید توضیح داد که کسانی که در کار پرورش ماهی هستند از احشای دام ها مثل جگر و طحال و.. برای تغذیه ماهی ها استفاده می کنند که این خطراتی هم دارد برای مثال ممکن است آن احشای  دام دچار میکروب باشند و خوب این باعث آلودگی استخر ها می شود و یا حتی مشکلاتی از قبیل حمل و نگهداری این مواد باعث می شود تا تغذیه تر ماهی ها محدود شود .

اما در مورد تغذیه خشک ماهی های پرورشی باید گفت غذای خشک ماهی ها شامل پروتئین ، چربی ، قند و مواد معدنی و کمی ویتامین است . نکته مورد توجه در مورد این غذا سایز های مختلف آن است که برحسب سن ماهی باید تعیین شود مثلا خیلی بزرگ نباشد وقتی ماهی کوچک است چون نمی تواند بخورد و خیلی کوچک نباشد وقتی ماهی بزرگ است چون نمی تواند ببیند . 

همچنین باید به مقدار غذایی که به داخل حوضچه ریخته می شود دقت کرد که کم نباشد و یا حتی زیاد نباشد که اگر زیاد باشه در کف حوضچه ته نشین می شود..و ...

اما در مورد ماهی هایی که در دریا رشد می کنند باید گفت که ماهی هایی که زیستگاه آنان دریاست در همان زیستگاهی که زندگی می کنند در همان منطقه یافت می شوند و جالب تر اینکه از همان غذایی تغذیه می کنند که در آن زیستگاه خاص است . ماهی های دریایی چربی کمتری نسبت به ماهی های پرورشی دارند چرا که خود به دنبال غذا می گردند و لاغر تر هستند نسبت به ماهی های پرورشی . 

اما سوالی که مطرح می شود این است که طعم کدام ماهی بهتر است ؟ و این سلیقه ای است مثلا اگر ماهی دریایی را خوب منجمد کنیم طعم خودش را حفظ می کند در تمام سال. اما در مورد ماهی های پرورشی و دریایی نکته دیگری باقی می ماند و آن این است که ماهی های پرورشی خیلی بیشتر از ماهی های دریایی برای محیط زیست خطر دارند و اینکه ماهی های پرورشی  ارزانترند و همچنین غذای انها از مواد با کیفیت پایین است و نکته قابل توجه این است که به دلیل تغذیه رنگ ماهی های پرورشی خاکستری است اما ماهی های دریایی به علت خوردن کریل  صورتی است که این رنگ از جلبک های دریایی گرفته می شود.

 

بهترین رستورانهای  شهر شما که غذای دریایی سرو میکنند.. کلیک کنید

  • مرجع :https://www.mapstar.net/
  • برچسب ها : کدام ماهی برای سلامتی بدن بهتر است؟ پرورشی یا دریایی؟

تعداد نظرات ثبت شده :2 نظر

فرم ارسال نظر
  • دیدگاه شما

آخرین اخبار (27 شهریور 1404)
چند رنگ سفید طراحان داخلی به زمان و دوباره می رسند
چند رنگ سفید طراحان داخلی به زمان و دوباره می رسند

طراح داخلی Betsy Vohs ، بنیانگذار و مدیر عامل Studio BV، می گوید که شروین ویلیامز زوریخ سفید رنگ سفید او برای هر فضای انتقالی است.

هر رنگ سال 2025 که تاکنون می شناسیم - و الهام بخش نحوه استفاده از هر کدام در خانه شما.
هر رنگ سال 2025 که تاکنون می شناسیم - و الهام بخش نحوه استفاده از هر کدام در خانه شما.

آبی محبوب‌ترین رنگ سال 2024 بود و والسپار پیش‌بینی می‌کند که این رنگ به این زودی‌ها به جایی نمی‌رسد. این برند Encore 8002 45-G - رنگ آبی عمیق - را به عنوان رنگ سال 2025 انتخاب کرده است . سایه لنگر تضاد خوبی با انتخاب رنگ سال گذشته، Renew Blue، یک سایه آبی سرد با ته رنگ خاکستری است.

چند مبل گشاد شده که به فضای شما بسیار زیبا می‌افزاید.
چند مبل گشاد شده که به فضای شما بسیار زیبا می‌افزاید.

ما عاشق یافتن بودجه خوب، مانند این انتخاب شیک Wayfair هستیم . این سه نفره خنثی با قیمتی کمتر از 500 دلار ، دارای صندلی های محکم، بالشتک های پشتی دکمه دار و خطوط تمیز است. مبل ایبیزا حال و هوای شیک و پیچیده ای را به ارمغان می آورد که گران به نظر می رسد اما مخفیانه دزدی است.

معرفی پارکت لمینت ویلو WILLOW
معرفی پارکت لمینت ویلو WILLOW

پارکت لمینت با کیفیت و درجه یک ویلو ( WILLOW ) ، با ده رنگ زیبا و خاص از جمله پر فروش ترین پارکت لمینت های موجود در بازار می باشد .

نکات مدیریت زمان که برای صاحبان مشاغل کوچک کار می کند
نکات مدیریت زمان که برای صاحبان مشاغل کوچک کار می کند

برای مدیریت کارآمدتر زمان و افزایش بهره وری، این پیشنهادها را دنبال کنید .

رستوران پر طرفدار کودک روکا
رستوران پر طرفدار کودک روکا

کافه رستوران معروف کودک روکا ( با کادری مجرب و حرفه ای ، و مدیریتی عالی ) واقع در : زعفرانیه ، مقدس اردبیلی ، بین الف و ب ، مجتمع میلان ، طبقه دوم ( با پارکینگ اختصاصی ) ، از جمله محبوب ترین و پر طرفدار ترین کافه رستوران های پایتخت می باشد ، که همه روزه از ساعت ۱۲ الی ۲۴ ، پذیرای عموم مشتریان عزیز است .

رستوران زیبا و دلنشین برافتو
رستوران زیبا و دلنشین برافتو

رستوران معروف برافتو ( با کادری مجرب و حرفه ای ، و مدیریتی عالی ) واقع در : خیابان ولیعصر ، رو به روی پارک ملت ، کوچه انصاری ، مجاور پارکینگ برج ملت ، پلاک ۸۷ ، یکی از پر طرفدار ترین و دلنشین ترین رستوران های پایتخت می باشد ، که همه روزه از ساعت یازده صبح الی بیست و سه ، پذیرای عموم مشتریان محترم است .

15 نکته و ترفند Chromebook برای Chromebook جدید شما
15 نکته و ترفند Chromebook برای Chromebook جدید شما

کامپیوترها باید برای همه ساده و آسان باشد. دستگاه های ویندوز و macOS از این نظر مشکلی ندارند، اما پیچیدگی هایی دارند که گاهی اوقات استفاده از آنها را دشوار می کند. کروم بوک ها تجربه کاربری ساده ای دارند که تقریباً به آسانی استفاده از مرورگر Google Chrome است. دلیل آن این است که سیستم عامل مورد استفاده در کروم بوک ها به نام ChromeOS بر پایه گوگل کروم است.

3 مواد تشکیل دهنده میله بلغور جو دوسر سیب (بدون آرد، تخم مرغ، شکر یا کره اضافه شده)
3 مواد تشکیل دهنده میله بلغور جو دوسر سیب (بدون آرد، تخم مرغ، شکر یا کره اضافه شده)

این بلغور جو دوسر سیب سالم نرم و جویدنی است. آنها فقط 3 ماده هستند و به آرد، تخم مرغ، شکر اضافه شده، کره یا روغن نیاز ندارند. آنها به خوبی ذخیره می شوند و می توان آنها را برای صبحانه، میان وعده یا دسر مصرف کرد.

دیفن هیدرامین
دیفن هیدرامین

دیفن هیدرامین علائم این بیماری ها را تسکین می دهد اما علت علائم را درمان نمی کند و بهبودی را تسریع نمی کند. دیفن هیدرامین نباید برای ایجاد خواب آلودگی در کودکان استفاده شود. دیفن هیدرامین در دسته ای از داروها به نام آنتی هیستامین ها قرار دارد. این ماده با مسدود کردن عملکرد هیستامین، ماده ای در بدن که باعث علائم آلرژیک می شود، عمل می کند.