هفته ی جهانی شیر مادر

فرم ثبت رستوران

کد امنیتی نادرست است!

بعد از بررسی با شما تماس گرفته خواهد شد

اشتراگ گذاری در شبکه های اجتماعی :

نمایش رستوران های اطراف منزلتان ...کلیک کنید

هفته ی جهانی شیر مادر

این هفته یعنی از 1 آگوست تا 7 آگوست را یونیسف به عنوان هفته ی جهانی شیر مادر نام گذاری کرده است.
از سال 1992 تا کنون 120 کشور دنیا برای این هفته برنامه های ویژه ای دارند.
از اهداف اصلی این رویداد ترویج فرهنگ شیردهی و شیر دهی مداوم برای مدت شش ماهه ی اول زندگی به نوزاد می باشد.
سال هاست که نقش اساسی تغذیه با شیر مادر در رشد و سلامت روحی و جسمی کودکان و مادران شناخته شده است.طبق گفته اکثر پزشکان و متخصصان شیر مادر به تنهایی برای شش ماه اول زندگی کودک کافی و لازم است و در شش ماه دوم به صورت 50 درصدی می تواند نیاز کودک را تامین کند.
در این بخش به بررسی فواید شیر مادر برای نوزاد می پردازیم.
شیر مادر علاوه بر این که تمامی ویتامین ها و ریز مغذی ها را داراست،سرشار از موادی است که برای مبارزه با بیماری ها ضروری است.
از جمله فواید شیر مادر برای نوزاد عبارت است از:
1- محافظت از کودک در برابر بیماری ها و خطرات دیگر: مطالعات متعددی در سراسر جهان گویای آنند که بسیاری از بیماری های معدوی، اسهال،عفونت های گوش ، مننژیت و بیماری های دستگاه تنفسی در کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند کمتر اتفاق می افتد و اگر هم به وجود بیاید بسیار خفیف تر از سایر نوزادان است.
عامل اصلی ایمنی شیر مادر، ماده ای به نام ایمونو گلوبین ترشحی A است که به صورت فراوان در آغوز یا همان شیر ابتدایی مادر وجود دارد.این ماده به مقدار کمتر در شیر اصلی مادر نیز موجود می باشد.
این ماده با ایجاد یک لایه ی محافظ روی غشاهای مخاطی در روده، بینی و گلوی نوزاد از او در مقابل میکروب ها محافظت می کند. از طرف دیگر این محافظت تا مدت ها بعد از تغذیه ی کودک از شیر مادر همچنان وجود خواهد داشت.
همچنین خطر ابتلای نوزاد به برخی از سرطان های دوران کودکی یا بیماری های قلبی و عروقی در بزرگسالی را نیز کاهش می دهد.دانشمندان هنوز دلیل واضح این امر را نمی دانند اما حدس می زنند که آنتی بادی های موجود در شیر مادر سیستم ایمنی بدن کودک را تقویت می کند.
2- ابتلا به آلرژی و حساسیت را در کودک کاهش می دهد: دانشمندان دریافته اند گه ایمونوگلوبین شیر مادر غشایی را در روده ی کودک ایجاد می کند که باعث جلوگیری از آلرژی در کودک می شود این در حالی است که کودکانی که از شیر خشک و یا شیر گاو تغذیه می کنند این لایه ی حفاظتی را ندارند و در نتیجه در برابر التهاب، آلرژی ها و دیگر عوارض در آینده آسیب پذیر تر هستند.
3- تقویت هوش نوزاد: تغذیه با شیر مادر در رشد هوش شناختی کودک تاثیر دارد.دانشمندان معتقدند که پیوند عاطفی ای که در طول مدت شیردهی ایجاد می شود، می تواند برای قوای مغزی کودک مفید باشد و احتمالا اسید های چرب موجود در شیر مادر بزرگترین نقش را در این میان ایفا می کند.
4- پیشگیری از چاقی کودک: کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند بهتر می آموزند که به اندازه ی نیازشان باید تغذیه کنند؛ که این موضوع بعدا منجر به الگوی غذا خوردن سالم تر می شود.همچنین میزان انسولین دریافتی کودک از شیر مادر بسیار کمتر از همان مقدار شیر خشک است و به همین خاطر ایجاد چربی تحریک نمی شود و وزن کودک ایده آل می ماند.
فواید شیر دهی برای مادران
1- کاهش کم خونی: مکیدن سینه ی مادر توسط نوزاد باعث می شود که هورمونی به نام اکسی توسین در بدن مادر ترشح شود؛ این هورمون باعث کاهش خونریزی بعد از زایمان در مادر می شود و همین موضوع باعث کاهش کم خونی و نیاز به مصرف مکمل آهن در مادران می شود.
2- کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان
3- کاهش خطر ابتلا به سرطان تخمدان
4- کاهش پوکی استخوان: برخلاف باور عامه ی مردم، شیر دهی به کاهش ریتم پوکی استخوان کمک می کند و در واقع مادر ذخایر کلسیم خود را خالی نمی کند.
5- افزایش قدرت سیستم ایمنی
6- فواید عاطفی
7- کاهش وزن مادر
8- کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دوم
9- کاهش افسردگی بعد از زایمان
همچنین محققان اعلام کرده اند در صورتی که مادر دارای بیماری کرونا باشد، شیر دهی باعث انتقال این ویروس نمی شود.و در واقع هم به درمان مادر کمک می کند و هم باعث تقویت سیستم ایمنی نوزاد می شود.

به راستی که بهشت زیر پای مادران است...

مرجع :https://www.mapstar.net/
برچسب ها : هفته ی جهانی شیر مادر

تعداد نظرات ثبت شده :2 نظر

فرم ارسال نظر

دیدگاه شما

کد امنیتی نادرست است!

آخرین اخبار (29 تیر 1405)

مبل های رویال ، برند سال

مبل های راحتی یکی از اجزای اصای هر خانه ای می باشد و بسیار مورد استفاده قرار می گیرد و همواره مشتریان زیادی را دارد، مبل هایی که به این شکل ساخته می شوند از جنس، کتان، چرم، گونی بافت می باشند ،

ساعت هایی شیک و بی نظیر همچون ، رویال ماروتی

ساعت دیواری های زیبا و بی نظیری ، در طرح ها و رنگ های مختلف و متنوع ، در بازار موجود می باشد ، که از جمله با کیفیت ترین و در عین حال ارزان و مقرون به صرفه ترین آنان ، می توان به انواع ساعت های رویال ماروتی ، اشاره کرد .

گران‌ترین پارکت لمینت های جهان

در آمار رسمی جهانی منتشر شده انواع پارک لمینت , برند پارکت پگرو کشور بلژیک رتبه گرانترین پارکت لمینت را به خود اختصاص داد.پارکت لمینت آرمسترانگ تولید کشور آمریکا نیز در رتبه دوم قرار گرفته است.به شرح ذیل رتبه پارکتها از دیدگاه قیمت به لینک سایت آنها درج گردیده است.

نگاهی بر تاریخچه صنایع غذایی معتبر و معروف پامچال

صنایع غذایی با ‌کیفیت و معتبر پامچال ، در سال 1393 در شهر توس که در بیست و پنج کیلومتری مشهد قرار دارد ، تاسیس شد . این شرکت موفق و معتبر در بدو تاسیس ، شروع به تولید خیار شور های با کیفیت و خوش طعم ، تخمیری نمود . در خصوص خیار شور های تخمیری صنایع غذایی معتبر و با کیفیت پامچال ، باید افزود که این محصول با طعم و عطری سنتی و بی نظیر ، تولید می شود .

چند نکته مهم برای گرم کردن کنسرو ماهی

امروزه استفاده از کنسرو ها در واقع یک روش سریع برای خوردن غذا و پرداختن به کار ها می باشد که در واقع گرم کردن ان ها و استفاده شان ، یک سری نکات مهم دارد که بایستی به ان توجه شود. قبل از مصرف کنسرو ماهی ، باید حتما در یک ظرفی ان را قرار داده و پر از اب کنید و روی اجاق گاز قرار دهید ، و سپس به مدت ۲۰ دقیقه ان را بجوشانید،

سبزی قلیه ماهی شامل چه سبزی هایی است؟

قلیه ماهی یک غذای جنوبی بسیار خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد، و افرادی که طبخ ان را بلد هستند به راحتی می توانند مواد مورد نیاز این خوراکی خوشمزه را تهیه کرده و میل نمایند، به خصوص اگر این افراد ساکن جنوب باشند که سبزیجات مخصوص قلیه ماهی را به خوبی در دسترس دارند.

راهنمای تشخیص بادمجان شیرین از بادمجان تلخ

بادمجان از صیفی جات بوده و انواع مختلفی دارد، و می توان از رنگ های مختلف ان مثل سیاه، قرمز، سفید و بنفشش استفاده کرد که هر کدام برای تهیه خوراکی های متنوع استفاده می شوند. بادمجان علاوه بر اینکه طعم و مزه ویژه ای دارد، از طرفی دارای خواص شگفت انگیزی می باشد که به بهبود سیستم ایمنی بدن و همین طور عملکرد سیستم گوارشی کمک می کند.

پنل های زیبا و کاربردی سنگ های رودخانه ای

از جمله پنل های با کیفیت و مقاوم موجود در بازار ، می توان به پنل سنگ های رودخانه ای ( River Stone panel ) ، اشاره کرد . همان طور که خود واقف بر این امر هستید ، پنل پرطرفدار و زیبای سنگ های رودخانه ای ، نوعی از انواع بی شمار پنل سنگ های مصنوعی است که ، از ترکیب شدن رزین های ویژه با این سنگ ها ( سنگ های رودخانه ای ) ، به وجود می آید .

آشپزخانه ای دلنشین ، با کابینت پولیشی

همانطور که خود واقف بر این امر هستید ، انواع و اقسام فراوانی از کابینت ها ، در بازار موجود می باشند . که از جمله پرطرفدارترین و با کیفیت ترین آنان ، می توان به کابینت های پولیشی ( انزو ) ، اشاره کرد .

ایجاد گلخانه های کوچک دو نفره در رستوران

با شیوع ویروس کرونا ، در سراسر جهان رستوران داران ، دست به اجرای ایده هایی بی نظیر و خارق العاده زدند ، که علاوه بر رعایت کلیه پروتکل های بهداشتی ، و سر گیری دوباره کسب و کار خود ، باعث کنجکاو شدن مردم و تمایل شدید آنان ، به کسب تجربه هایی خاص در محیط رستوران ها ، شده است .

فرم ثبت رستوران

فرم ارسال به دوستان