10 نکته برای خانه ای آرام تر

  • اشتراگ گذاری در شبکه های اجتماعی :

  • #
  • #
  • #
10 نکته برای خانه ای آرام تر
10 نکته برای خانه ای آرام تر
10 نکته برای خانه ای آرام تر
 
10 نکته برای خانه ای آرام تر
 


( مقاله ترجمه شده از سایت معتبر خارجی )
 
 
با پاک کردن حواس‌ پرتی‌ های بصری، ملایم‌ تر کردن نور و موارد دیگر، فضای زندگی روزمره خود را به یک خلوتگاه آرام تبدیل کنید.
 
هر بار که چشمان شما به دسته ای از کاغذها، انبوهی از جواهرات یا انبوهی از لباس های شسته شده می افتد، بخش کوچکی از ذهن شما در حال کار است و به فکر پرداختن به موارد گفته شده است. اگر می ‌خواهید تجربه‌ ای آرام‌ تر در خانه داشته باشید، یک راه خوب برای شروع این است که روزانه همه سطوح خانه را پاکسازی کنید. هنگامی که چشم شما می تواند روی سطوح تمیز و شفاف در سراسر خانه شما بچرخد، تمرکز بر لحظه حال نیز آسان تر می شود.
 
این کاملاً متفاوت است که خانه خود را کاملاً شلوغ کنید. اما وقتی وقت گذاشتید و از تمام کمدها، کشو ها عبور کردید و وسایل خود را به چیزهایی که واقعاً به آنها نیاز دارید، دوست دارید یا هر دو، کم می ‌کنید، وزنه برداری انجام می ‌شود. کارهای روزانه که برای همیشه انجام می شد، ساده می شوند. 
 
گاهی اوقات بهتر است اعتراف کنید که به کمک نیاز دارید و اجازه دهید حرفه ای ها بهترین کار را انجام دهند. یک سازمان ‌دهنده حرفه ‌ای برای کمک به پاک کردن این شلوغی ‌ها، یک دکوراتور که به شما کمک می ‌کند به سبک خود ضربه بزنید و خانه ‌تان را همان طور که می‌ خواهید به نظر برسانید و احساس کنید، یا یک معمار برای طراحی مجدد فضایتان استخدام کنید.
 
با گیاهان گلدانی متوقف نشوید - برای اینکه واقعاً طبیعت را در خانه خود بپذیرید، مطمئن شوید که هر پنج عنصر نشان داده شده است. آنها عبارتند از: آب (تصاویر آب، فواره، گل در یک کاسه آب)، خاک (سنگ، گیاهان)، آتش (شمع، بخور، شومینه)، فلز (اثاثیه، ابزار) و چوب (اثاثیه، تیرها).
 
 
تمیز نگه داشتن سطوح ، داشتن کف تمیز و شفاف راهی برای ساده کردن زندگی شما و حفظ توجه شما بر اینجا و اکنون است. اگر انبوهی از اشیاء روی طبقات شما جمع می شود، شاید به این دلیل است که جای بهتری برای آنها وجود ندارد - اگر اینطور است، خانه ای برای این وسایل بسازید تا دیگر روی آنها زمین نخورید. در مورد خود کف‌ ها، تازه، تمیز نگه داشتن و عاری از گرد و غبار، فضای دلپذیر تری ایجاد می ‌کند و به بهبود کیفیت هوای داخل خانه کمک می ‌کند.
 
به جای اینکه به چیزهای ارزان قیمت بپردازید، سعی کنید وسایل دکوری خود را کاهش دهید تا فقط مواردی را که واقعاً دوست دارید و برای شما معنی دارند، کاهش دهید. چند شیء زیبا که به دقت نمایش داده می شوند می توانند بسیار الهام بخش باشند - کاهش به شما امکان می دهد حتی بیشتر از آنچه دارید قدردانی کنید.
 
یاد بگیرید که از نور طبیعی قدردانی کنید و بیشتر از آن استفاده کنید. حتی زمانی که نور در عصر شروع به محو شدن می ‌کند، گاهی اوقات به جای تکان دادن روی شمع ‌ها، شمع روشن کنید. و در مورد هزینه‌ های سربار صحبت می ‌کنیم، اگر هنوز این کار را نکرده‌ اید، تمام کلیدهای نور معمولی خود را با کم ‌نورها تعویض کنید - کنترل درخشش دنیایی متفاوت ایجاد می ‌کند.
 
آیا اشیاء موجود در خانه حواس شما را به هیجان می آورند؟ این را در حین شلوغی و هر زمان که قصد خرید جدیدی دارید، در نظر بگیرید. به این فکر کنید که یک لیوان سفالی درشت و پرتاب شده در دست در مقایسه با نسخه ماشینی آن چقدر دوست داشتنی است. مواد طبیعی برخی از بهترین بافت ها را دارند - ، کتانی نازک، چرم قدیمی ترک خورده، ابریشم خالص و چوب خام را به خانه خود بیاورید.
 
 
آیا تا به حال متوجه شده اید که برخی از زیباترین و الهام بخش ترین مغازه ها معمولا بوی شگفت انگیزی نیز دارند؟ یا اینکه اولین بوی روغن های آروماتراپی در مطب ماساژ درمانگر چگونه فوراً به شما آرامش می دهد؟ چیزی که بو می کنید می تواند تأثیر شگفت انگیزی بر احساس شما داشته باشد. با پرهیز از عطرهای مصنوعی و انتخاب رایحه‌ های طبیعی مانند رایحه ‌های موم زنبور عسل، روغن‌ های ضروری، محصولات پاک ‌کننده طبیعی و گل‌ های تازه باغ، فضایی آرام‌ بخش و پاک‌ کننده در خانه خود ایجاد کنید.
 
در تمرین مدیتیشن، گاهی اوقات از زنگ به عنوان یادآوری استفاده می شود تا توجه شما را دوباره به اینجا و اکنون متمرکز کند. فهرستی از کارهایی که هر روز چندین بار انجام می ‌دهید ایجاد کنید و یکی از آنها را برای استفاده به عنوان نسخه خود از زنگ مراقبه انتخاب کنید. این می تواند هر چیزی باشد، به شرط اینکه کاری باشد که اغلب انجام می دهید - سایه های پنجره را تنظیم کنید، دستان خود را بشویید، یک لیوان آب بریزید، ایمیل خود را بررسی کنید. هر وقت متوجه شدید که قصد انجام آن کار را دارید، لحظه ای توقف کنید، نفس بکشید و به سادگی حضور داشته باشید.
  • مرجع :https://www.houzz.com
  • برچسب ها : 10 نکته برای خانه ای آرام تر

تعداد نظرات ثبت شده :0 نظر

فرم ارسال نظر
  • دیدگاه شما

آخرین اخبار (29 مرداد 1404)
چند مبل گشاد شده که به فضای شما بسیار زیبا می‌افزاید.
چند مبل گشاد شده که به فضای شما بسیار زیبا می‌افزاید.

ما عاشق یافتن بودجه خوب، مانند این انتخاب شیک Wayfair هستیم . این سه نفره خنثی با قیمتی کمتر از 500 دلار ، دارای صندلی های محکم، بالشتک های پشتی دکمه دار و خطوط تمیز است. مبل ایبیزا حال و هوای شیک و پیچیده ای را به ارمغان می آورد که گران به نظر می رسد اما مخفیانه دزدی است.

معرفی پارکت لمینت ویلو WILLOW
معرفی پارکت لمینت ویلو WILLOW

پارکت لمینت با کیفیت و درجه یک ویلو ( WILLOW ) ، با ده رنگ زیبا و خاص از جمله پر فروش ترین پارکت لمینت های موجود در بازار می باشد .

نکات مدیریت زمان که برای صاحبان مشاغل کوچک کار می کند
نکات مدیریت زمان که برای صاحبان مشاغل کوچک کار می کند

برای مدیریت کارآمدتر زمان و افزایش بهره وری، این پیشنهادها را دنبال کنید .

رستوران پر طرفدار کودک روکا
رستوران پر طرفدار کودک روکا

کافه رستوران معروف کودک روکا ( با کادری مجرب و حرفه ای ، و مدیریتی عالی ) واقع در : زعفرانیه ، مقدس اردبیلی ، بین الف و ب ، مجتمع میلان ، طبقه دوم ( با پارکینگ اختصاصی ) ، از جمله محبوب ترین و پر طرفدار ترین کافه رستوران های پایتخت می باشد ، که همه روزه از ساعت ۱۲ الی ۲۴ ، پذیرای عموم مشتریان عزیز است .

رستوران زیبا و دلنشین برافتو
رستوران زیبا و دلنشین برافتو

رستوران معروف برافتو ( با کادری مجرب و حرفه ای ، و مدیریتی عالی ) واقع در : خیابان ولیعصر ، رو به روی پارک ملت ، کوچه انصاری ، مجاور پارکینگ برج ملت ، پلاک ۸۷ ، یکی از پر طرفدار ترین و دلنشین ترین رستوران های پایتخت می باشد ، که همه روزه از ساعت یازده صبح الی بیست و سه ، پذیرای عموم مشتریان محترم است .

15 نکته و ترفند Chromebook برای Chromebook جدید شما
15 نکته و ترفند Chromebook برای Chromebook جدید شما

کامپیوترها باید برای همه ساده و آسان باشد. دستگاه های ویندوز و macOS از این نظر مشکلی ندارند، اما پیچیدگی هایی دارند که گاهی اوقات استفاده از آنها را دشوار می کند. کروم بوک ها تجربه کاربری ساده ای دارند که تقریباً به آسانی استفاده از مرورگر Google Chrome است. دلیل آن این است که سیستم عامل مورد استفاده در کروم بوک ها به نام ChromeOS بر پایه گوگل کروم است.

3 مواد تشکیل دهنده میله بلغور جو دوسر سیب (بدون آرد، تخم مرغ، شکر یا کره اضافه شده)
3 مواد تشکیل دهنده میله بلغور جو دوسر سیب (بدون آرد، تخم مرغ، شکر یا کره اضافه شده)

این بلغور جو دوسر سیب سالم نرم و جویدنی است. آنها فقط 3 ماده هستند و به آرد، تخم مرغ، شکر اضافه شده، کره یا روغن نیاز ندارند. آنها به خوبی ذخیره می شوند و می توان آنها را برای صبحانه، میان وعده یا دسر مصرف کرد.

دیفن هیدرامین
دیفن هیدرامین

دیفن هیدرامین علائم این بیماری ها را تسکین می دهد اما علت علائم را درمان نمی کند و بهبودی را تسریع نمی کند. دیفن هیدرامین نباید برای ایجاد خواب آلودگی در کودکان استفاده شود. دیفن هیدرامین در دسته ای از داروها به نام آنتی هیستامین ها قرار دارد. این ماده با مسدود کردن عملکرد هیستامین، ماده ای در بدن که باعث علائم آلرژیک می شود، عمل می کند.

تبلت پیکسل در مقابل آیپد نسل 10: کدام بهترین است؟
تبلت پیکسل در مقابل آیپد نسل 10: کدام بهترین است؟

و با آن، یک تبلت پیکسل وجود دارد. تبلت 10.3 اینچی برای اولین بار در سال 2022 به طور رسمی در سخنرانی اصلی Google I/O در ماه مه سال 2023 معرفی شد. با آن، Google دوباره وارد تجارت تبلت شد و ما فوراً Pixel Tablet در مقابل iPad 10th Gen smackdown دریافت کردیم. تبلت پیکسل که مخصوصا برای انجام بازی و تماشای ویدیو طراحی شده است، بیشتر از لوکس بودن، سطح ابتدایی است، اما این لزوما چیز بدی نیست.

کافه رستوران معروف و گیاهی امیر شکلات
کافه رستوران معروف و گیاهی امیر شکلات

کافه رستوران گیاهی امیر شکلات ( با کادری مجرب و حرفه ای ، و مدیریتی عالی ) واقع در : خیابان طالقانی ، خیابان ایرانشهر ، پارک هنرمندان ، یکی از پر طرفدار ترین و معروف ترین کافه رستوران های گیاهی تهران می باشد ، که همه روزه از ساعت ۸:۳۰ الی ۲۳ ، پذیرای عموم مشتریان عزیز است .