درمان کلسترول خون با انواع گیاهان دارویی
نمایش برترین کافه ها و فست فود ها در شهر شما...
کلیک کنید
درمان کلسترول خون با انواع گیاهان دارویی
بدن عده ای از افراد بنا به دلایلی همچون استفاده از غذا های بسیار پر چرب و پر کالری ، فست فود ها ، سس مایونز و.... مبتلا به کلسترول خون بالا ، یا همان چربی خون بالا می شود ، که این امر عوارضی را برای این افراد همچون ، فشار خون بالا ، بیماری های قلبی و عروقی ، سفت و شکسته شدن عروق یا همان آترواسکلروز ، کبد چرب ، و احتمال بالا سکته مغزی و ... را در پی دارد .
کلسترول خون یا همان چربی خون بالا ، از مواردی است که می توان با یک رژیم صحیح غذایی و استفاده از یک سری گیاهان دارویی ، کاهش و یا در مواردی درمان کرد .
برای مثال ، دم کرده آویشن از جمله مواردی است که برای افرادی که دارای کلسترول خون بالا می باشند بسیار مناسب است ، چرا که این دم کرده باعث دفع شدن رطوبت و همچنین بلغم از بدن می شود ، و مهم تر از همه اینکه این دم کرده ، باعث پایین آمدن یا کم شدن کلسترول خون می شود .
از جمله دیگر گیاهانی که برای کاهش کلسترول خون موثر می باشند ، می توان به سیر ،( که جدا از طبع گرم و خواص ضد میکروبی آن ، برای کاهش کلسترول خون مفید است ) ، سویا ، گشنیز ، جعفری ، شوید نیز اشاره کرد ، همچنین شایان ذکر است که مصرف یک دمنوش عالی همچون دمنوش شوید و لیمو عمانی ، درست یک ساعت پس از صرف غذا ، کمک بسیار زیادی به کم شدن چربی و کلسترول خون افراد می کند .
از جمله گیاهان معجزه آفرین و موثر برای درمان کلسترول خون ، می توان به سیاه دانه اشاره کرد ، افرادی که دارای کلسترول خون می باشند می توانند ، با مصرف پودر سیاه دانه و یا در صورت تمایل با مصرف روغن سیاه دانه ، کلسترول خون خود را به طرز معجزه آفرینی کاهش دهند .
سماق ، از دیگر مواردی است که می توان به آن اشاره کرد ، افرادی که دارای کلسترول خون می باشند ، می توانند به همراه غذایی که میل می کنند از سماق نیز استفاده کنند ، سماق به دلیل آنکه تاثیر مثبتی بر روی صفرا دارد ، از جمله مواردی می باشد که کلسترول خون این افراد را کاهش می دهد .
عصاره برگ گیاه مرزه یا همان ساتورجاخوزستانیکا ، نیز باعث کاهش چربی خون افراد می شود ، این گیاه عملکردی همچون عملکرد دارو های شیمیایی دارد ، و تاثیرات بسیار مثبتی برای افراد دچار کلسترول خود دارد . عصاره برگ زیتون نیز ، از این قضیه مستثنی نیست ، مصرف عصاره برگ زیتون برای این افراد بسیار موثر می باشد ، و این افراد به مرور شاهد تاثیر مثبت آن خواهند بود .
گیاه خار مریم ، از جمله دیگر گیاهانی است که علاوه بر دارا بودن مزیت های بسیار برای درمان بیماری هایی همچون ، اختلالات کبدی و حتی کیسه صفرا ، دیابت و ... برای کاهش کلسترول خون نیز بسیار موثر و مفید می باشد .
به افرادی که دارای کلسترول خون می باشند ، می توان مصرف روزانه حدود پنجاه و شش گرم شنبلیله را در مدت زمان بیست و چهار هفته ، پیشنهاد کرد ، و در نهایت شاهد کاهش کلسترول خون خود به میزان چهارده درصد و همچنین خطر حملات قلبی را به میزان تقریبی بیست و پنج درصد ، باشند .
از دیگر مواردی که می توان برای درمان و یا کاهش کلسترول خون ذکر کرد ، میل کردن کنگر فرنگی یا همان ، آرتیشو می باشد ، که تاثیر بسیار چشمگیر و زیادی در کاهش کلسترول خون دارد .