فواید پوست موز که نمی دانستید

فواید پوست موز که نمی دانستید

موز یک میوه زرد رنگ و شیرین است که اتفاقا بسیار هم نرم بوده، و حاوی مقادیر زیادی ویتامین می باشد که می تواند، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود و البته این که، دارای پتاسیم می باشد که می تواند برای بدن مفید واقع شود.
مطلب جالبی که وجود دارد این است که، پوست موز اصلا هم مضر نیست و خوردن ان خطری ندارد، و می تواند خواص شگفت انگیزی برای بدن و بهبود روند ان داشته باشد.
پوست موز را اگر میل کنید اتفاقا برای محیط زیست هم بهتر است و حتی می تواند، به سلامت فرد کمک نماید. توجه داشته باشید که، هر چقدر پوست موز، رسیده باشد و رنگ پوست ان زرد باشد و رو به نرمی برود، بهتر است و با دقت بر روی پوست ان باید گفت که، طعم متفاوتی دارد و خواص ان نیز فرق خواهد کرد.
موزی که رنگ پوست ان سبز است و در واقع نارس است، می تواند برای مشکلات گوارشی مفید باشد، و عملکرد روده و معده را بهبود ببخشد و از اسهال جلوگیری می کند و کاملا سموم را از بدن دفع می نماید و می تواند روی کبد هم ، اثر کند و مشکلات مربوط به ان را نیز مرتفع سازد.
حالا جالب است بدانید که، اگر موز رسیده باشد و رنگ ان رو به سیاهی برود، ان هم بسیار مفید و ارزشمند است، و می تواند به گلبول های سفید برای دفاع از بدن، در برابر میکروب ها کمک کند و بدن را مقاوم گرداند.
البته این موضوع را بدانید که درباره ی این قضیه آزمایشات زیادی بر روی موش ها انجام شده است، و نتایج خوبی هم دریافت شده است اما بایستی که روی انسان ها هم مطالعه شود تا بتوان از ان استفاده کرد.

در پوست موز ویتامین آ به وفور یافت می شود و می تواند ، باعث تقویت بینایی شود و البته که پوست را نرم و درخشان کند.
پوست موز همانند خود موز، دارای انتی اکسیدان می باشد ، و به خصوص رنگ سبزو نارس ان این خاصیت را دارد، و می تواند از ایجاد رادیکال ازاد جلوگیری کرده و نگذارد که سلول ها توموری شوند، حتی اجازه نمیدهد که پوست به حالت چین و چروک بیفتد.
هر چند گفته شده است که، باید مطالعات زیادی درباره ضد سرطان بودن پوست موز انجام شود تا این قضیه به رسمیت شناخته شود و از این خاصیت استفاده گردد.
پوست موز حاوی فیبر است، و می تواند روی روده اثر کند ، و یبوست را برطرف کرده و حتی اینکه، اسهال راهم کاهش می دهد، و درد معده را برطرف می گرداند و باکتری های مفید روده برای هضم مواد غذایی کمک می نماید.
افرادی که مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر هستند، می توانند از پوست موز استفاده کنند تا این بیماری شان به سمت بهبودی، پیش برود البته باید زیر نظر پزشک اینکار را انجام بدهند.
پوست موز ، دارای ویتامین بی ۶ می باشد که می تواند باعث بهبود خلق و خو شود و از طرفی بی خوابی و بد خوابی را هم، برطرف کند.
از پوست موز هم می توان ماسک برای پوست صورت درست کرد و به مدت بیست دقیقه بر روی پوست گذاشت و بعد پوست حالت نرمی و لطافت پیدا می کند.
پوست موز به دلیل داشتن تریپتوفان، می تواند افسردگی را هم به مرور زمان بر طرف نماید و فرد را از لحاظ روحی و روانی بهبود بخشد.
البته ابن موارد در خود موز هم وجود دارد ولی پوست موز خاصیت های بیشتری دارد که محققان به ان دست پیدا کرده اند.