خطرناک ترین رژیم غذایی جهان

خطرناک ترین رژیم غذایی جهان


انواع رژیم غذایی، برای کاهش وزن در دنیا وجود دارد که سایت ها بسیار از ان تبلیغ می کنند و افراد را به ان جذب می کنند در حالی که برای هر فردی، رژیم مناسب غذایی وجود دارد و اگر فردی رژیم نامناسبی دریافت کند برای او، مشکلات بزرگی ایجاد می شود.

اما مطلبی که خیلی تبلیغ می شود، این است که افراد از دمنوش ها استفاده کرده و ۱۵ کیلو کم می کنند این در حالی است که این روش، بسیار خطرناک است و دمنوش ها نمی توانند به هیچ عنوان، ان قدر کاهش وزن ایجاد کند. یک رژیم غذایی بسیار، خطرناک وجود دارد که ایتکز نام دارد و در ان مواد غذایی سالم حذف می شود، و در این رژیم فرد، بایستی مواد غذایی چرب و ناسالم بخورد که بسیار عجیب و غریب است.
رژیم دیگری که وجود دارد، رژیم سوپ کلمبا می باشد و این نوع سوپ درمانگر و معجزه گر است، و خاستگاه ان روسیه است و یک رژیم غذایی، خطرناک هم به حساب می اید. چرا که فرد بایستی به مدت یک هفته از این سوپ بخورد ، و دیده شده که باعث کاهش پنج کیلو از وزن می شود. اما طبق نظرات محققان و دانشمندان، این رژیم اصلا مناسب نیست و این اب بدن است که کاهش پیدا می کند و قطعا بعد از مدتی، وزن فرد بر میگردد.
از طرفی در این رژیم، فرد احساس ضعف و نفخ بسیار خواهد کرد و دچار مشکلات گوارشی می شود.
یک مدل رژیم غذایی وجود دارد که هالیوود نامیده می شود و توسط فردی به اسم جیمی، طراحی شده است، این رژیم به این صورت است که تعدادی از شیک ها و کوکی ها را از شرکت خود اقای جیمی تهیه می کنید و به مدت ۲۴ ساعت باید با ان سپری کنید، و به مدت یک الی دو روز حدود چهار کیلو کم خواهید کرد، باید گفت که این کوکی ها کم کالری هستند، و استفاده طولانی از این چنین موادی، می تواند مشکل افرین باشد.
رژیم دیگر، رژیم غذای بچه است که در ان، فرد به جای صبحانه و ناهار از پوره غذای بچه استفاده می کند و زمانی که شب شد برای شام باید از یک غذای کم کالری استفاده نماید. این غذا برای بچه مناسب است اما برای یک فرد بزرگسال بسیار بد است، چرا که او را از خوردن غذای اصلی محروم می کند، و در واقع خطرناک است در نتیجه بهتر است که، فرد از سبزیجات و میوه ها استفاده کند و خوردن غذاهای پرچرب را کنار بگذارد تا اینکه بخواهد، از غذای بچه استفاده کند.
رژیم غذایی گریپ فروت نیز به تازگی ابداع شده است که ان هم خطرناک است و به این گونه است که، فرد قبل خواب و در طول روز باید از گریپ فروت استفاده کند، و کربوهیدرات را حذف نماید، و اب فراوان بنوشد که در این صورت به مدت ۱۰ روز حدود چهار کیلو کم خواهد کرد که این یک فاجعه است چرا که، گریپ فروت یک میوه ادرار اور است و این اب بدن شخص است که کاهش می یابد .
رژیم دیگری وجود دارد که سوپ کلم نام دارد و فرد در یک مدت مشخص از سوپ کلم استفاده می کند و غذاهای خود را محدود می کند، و برای فرد مضر خواهد بود و این روند می تواند باعث افت سوخت و ساز بدن شود، و راه سالمی برای کم کردن وزن نمی باشد و بدن فرد دهیدراته خواهد شد.

رژیم عجیب و خطرناک دیگر، رژیم خواب است که فرد با استفاده از انواع داروها باید خود را بخواباند تا از این طریق کاهش وزن پیدا کند که این رژیم بسیار بد است و فرد و ارگان های او دچار مشکل می شوند.