پوست لیموترش را دور نیندازید.(خواص پوست لیموترش)

پوست لیموترش را دور نیندازید.(خواص پوست لیموترش)

لیموترش یک میوه ی بسیار مقوی و دارای انتی اکسیدان می باشد که حتی از پوست ان برای طب سنتی هم استفاده می شود، این میوه پرخاصیت معمولا در فصل پاییز می توان ان را ابگیری کرد و از اب لیمو ترش برای طعم دادن انواع غذا ها استفاده کرد، بعد از ابگیری لیمو ترش ، پوست ان را دور نیندازید تا بتوانید از ان در مواردی که به شما گفته می شود استفاده کنید، این پوست ها را به خوبی پاک کنید تا بدون تفاله لیمو ترش باشند، سپس ان ها را در ظرفی چیده و در معرض نور خورشید و یا در اتاقی که گرم باشد قرار دهید تا ان ها خشک شوند. به خاطر داشته باشید، که بهتر است لیموترش هایی که استفاده می کنید، اندازه نسبتا درشتی داشته باشند.
سپس بعد از اینکه کاملا خشک شدند، ان ها را اسیاب کنید، و به خوبی اینکار را انجام دهید تا کاملا پودر شوند، این پودر ته مزه ی تلخی خواهد داشت اما این را بدانید که پر از خاصیت است. از این پودر در انواع خوراکی ها و خورش ها می توانید استفاده کنید به طرزی که باعث کمک به هضم معده و بهبود عملکرد کبد می شود. هم چنین بایستی گفت که این پودر پوست لیمو ترش، برای افرادی که مقدار صفرای ان ها افزایش پیدا کرده نیز بسیار مفید است. از تولید بلغم اضافی در بدن جلوگیری کرده و باعث تقویت سیستم گوارشی می شود، از طرفی برای افرادی که مبتلا به چاقی، اکنه، فشار خون می باشند بسیار مفید و قابل استفاده است و به ان ها کمک خواهد کرد.
پوست لیموترش دارای ماده ای به اسم تانگیریتین می باشد که جلوی اختلالاتی مثل پارکینسون را می گیرد. بایستی این نکته را در نظر داشته باشید که پزشکان معتقدند که باید پوست لیموترش را قبل یا بعد غذا میل کرد و بهتر است که ان را بر روی غذا پاشید و یا در ان حل کرد و میل کرد، و نباید این مقدار بیشتر از یک قاشق چای خوری باشد و اگر خواستید می توانید از ان به عنوان دمنوش هم استفاده کنید. برخی از افراد از پودر پوست لیموترش در حین پخت و طبخ غذا استفاده می کنند و به غذا علاوه بر طعم ، خاصیت نیز می بخشند. جدای از این موارد از پوست لیموترش در درست کررن انواع کیک و شیرینی جات هم استفاده می شود، از طرفی می توان از ان برای نظافت و هم چنین بهبود بهداشت شخصی هم بهره مند شد.
برای استفاده از پوست لیمو ترش حتما دانه ها را از ان خارج کنید چرا که طعم ان را بسیار زننده خواهد کرد و می توانید با رنده کردن این پوست برای طعم دادن به کیک و حتی تهیه انواع سس و چاشنی ها استفاده کنید. از پودر پوست لیموترش، می توانید قالب یخی تهیه کنید، به این صورت که ان را در یک قابلمه اب جوش بریزید و خوب هم بزنیدو سپس وقتی در اب حل شد ، بگذارید تا سرد شود و سپس ان را در قالب ها ریخته و بگذارید تا در فریزر یخ بزند، اینچنین می توانید از ان برای سرو انواع اب میوه استفاده کنید.
پوست لیمو ترش را می توانید برای پیشگیری از چین و چروک دست و صورت هم استفاده کنید و ان ها را به مدت ۲۰ دقیقه بر روی پوست خود گذاشته و سپس شستشو دهید، از طرفی در هنگام استحمام هم می توانید از پوست لیمو برای نرمی و درخشنده شدن موهایتان استفاده نمایید.
برای اینکه ناخن هایتان تمیز و براق شوند و هم چنین برای سفیدی دندان هایتان می توانید از پوست پرخاصیت لیمو بهره مند شوید.