خواص شگفت انگیز لبو از سلامت بدن تا لاغری

فرم ثبت رستوران

کد امنیتی نادرست است!

بعد از بررسی با شما تماس گرفته خواهد شد

اشتراگ گذاری در شبکه های اجتماعی :

خواص شگفت انگیز لبو از سلامت بدن تا لاغری

لبو یک خوراکی بسیار خوشمزه و مفید است که معمولا، در فصل پاییز و زمستان از ان وجود دارد و در برخی از خیابان ها ،گاری هایی را می بینیم که لبو ی پخته می فروشند و استقبال زیادی از ان ها می شود، لبو دارای منگنز و فسفر است و خیلی برای بدن مفید می باشد و دارای قند مفید و مناسب است که اسیب به بدن وارد نمی کند، و حتی خون ساز نیز هست و دارای انواع، ویتامین های گروه بی می باشد.
مصرف اب لبو موجب می شود که به دلیل ، نیتراتی که دارد از ایجاد بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری کند ، و حتی جریان خون را هم تصفیه می کند. لبو دارای انتی اکسیدان است و از ایجاد رادیکال ازاد پیشگیری می کند، و نمی گذارد که فرد مبتلا به سرطان شود. از طرفی حساسیت به انسولین را کاهش داده و در واقع برای افراد دیابتی هم مفید است.
کبد عضوی است که، ممکن است دچار سموم شود و حتی اینکه اگر فرد تغذیه مناسب نداشته باشد ممکن است دچار کبد چرب شود ، که در این میان ماده بتائین موجود در لبو می تواند به کبد کمک کند تا از سموم پاکسازی شود و دچار کبد چرب هم نشود.

لبو را به هنگام پختن می توان شکر نیز به ان اضافه کرد تا طعم شیرینی بهتری بگیرد که در این صورت افراد دیابتی نبایداز شکر استفاده کنند.
لبو می تواند میل جنسی را هم تقویت کرده و از طرفی باعث گرمی بدن شود، تولید گلبول های قرمز بدن را افزایش داده و این چنین نیز از کم خونی جلوگیری می کند.
لبو برای لاغری نیز بسیار مناسب است، و می توان از ان استفاده کرد چرا که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و چربی های مضر را حذف می کند.
هم چنین لبو می تواند باعث استحکام استخوان ها شود ، و از پوکی استخوان پیشگیری کند. این خوراکی خوشمزه مشکلات صفراوی را برطرف می کند و به محکم شدن دندان ها و افزایش کیفیت کارایی ان ها هم کمک می کند.
معجزه ای که لبو می تواند ایجاد کند، برطرف کردن اب مروارید چشم است که محققان به ان دست یافته اند و حتی ملاحظه شده است که، لبو می تواند انرژی در بدن ایجاد کند و بی خوابی و کم خوابی را برطرف نماید.

به یاد داشته باشید که خوردن لبو می تواند، رنگ ادرار و مدفوع را کمی به رنگ قرمز در بیاورد که این موضوع اصلا جای نگرانی ندارد، ولی ممکن است باعث ترس شما شود. هم چنین اگر در معرض ابتلا به سنگ کلیه هستید، از خوردن لبو بپرهیزید، چرا که به دلیل داشتن اگزالات می تواند وضعیت شما را وخیم تر کند. لبو می تواند فشار خون فرد را کاهش دهد، پس حتما حواستان به فشار خونتان باشد تا دچار مشکل نشوید.
غیر از لبو، برگ ان نیز می تواند به عنوان یک دمنوش ارامش بخش، مورد استفاده قرار بگیرد حتی اینکه می توان از برگ ان همراه با اسفناج در ماست استفاده کرده و میل کرد.
لبو می تواند مشکلات مجاری ادراری و مثانه را برطرف نماید، عقل را زیاد می کند و باعث روشنایی چشم می شود و حتی برای پوست و مو هم مناسب است.
لبو می تواند هضم مواد را به سهولت انجام دهد و دارای انزیم هایی است که به عملکرد معده و روده کمک می کند. زیاده روی در مصرف لبو می تواند تهوع اورباشد و فرد را دچار دل پیجه کند.
این خوراکی برای مصرف ورزشکاران بسیار مفید است و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

مرجع :
برچسب ها : خواص شگفت انگیز لبو از سلامت بدن تا لاغری

تعداد نظرات ثبت شده :2 نظر

فرم ارسال نظر

دیدگاه شما

کد امنیتی نادرست است!

آخرین اخبار (31 فروردین 1403)

پارکت لمینت باربادوس شرکت وپال

شرکت معتبر وپال فلور ، شرکتی موفق و معروف است که چیزی حدود ده سال می باشد که در زمینه تولید پارکت لمینت ، فعالیت می کند ( دفتر و انبار مرکزی : تبریز . لازم‌ به ذکر است که شرکت وپال فلو ، در تهران نیز دارای دفتر فعالی می باشد ) .

معرفی شرکت راد پویش کار ، تولید کننده انواع پرده

شرکت معتبر راد پویش کار ( طراحی ، چاپ صنعتی ، و تولید انواع و اقسام پرده مدرن ) از معروف ترین تولید کننده های انواع پرده می باشد که در این زمینه ، بسیار موفق بوده و همواره جنسی عالی و درجه یک تولید و در بازار عرضه نموده است .

با شرکت پدیده تولید کننده انواع پرده آشنا شویم

شرکت معتبر پدیده ، از تولید کننده های برتر و موفق انواع و اقسام پرده ها ، همچون : پرده زبرا ، پرده دومکانیزم ، پرده کرکره ، پرده دی کی ، پرده شید ساده ، اسکرین و بلک اوت ، می باشد .

طراحان می ‌گویند این 7 مدل تخته ‌دار می ‌توانند اتاق خواب شما را گران ‌قیمت جلوه دهند و همچنین برای فضای کوچک نیز مناسب هستند

من عاشق یک تخته سر بزرگ و روکش شده هستم! گرمای زیادی به اتاق می دهد و راه دیگری برای ترکیب الگو و بافت در فضا است. می توان آن را تافت کرد یا نه، و سر ناخن نیز کار می کند. هر دو روی تخت مناسب بسیار زیبا هستند.» طراح لیندسی آتاپاتو از LEB Interiors

چند روش برای ایجاد جداسازی در پلان طبقه باز

وقتی صحبت از تعیین مناطق برای فضای داخلی شما به میان می آید، قطعاً اینجا مکانی برای شروع است و احتمالاً هزینه ای برای شما نخواهد داشت. چرخاندن پشتی صندلی ‌ها و مبل ‌ها به بقیه فضا راهی فوری برای علامت دادن به یک منطقه جداگانه است. چیدمان مجدد مبلمان برای ایجاد دقیق بخش های محصور شده ممکن است قوی ترین نکته برای تعریف مجدد یک چیدمان باز باشد.

کاغذ دیواری اصلان کالای پرطرفدار شرکت بهپاد

شرکت معروف بهپاد ( دفتر و انبار مرکزی در جنوب تهران ) ، شرکتی پر تلاش و موفق می باشد که حدود سیزده سال است که ، در زمینه واردات انواع آلبوم های کاغذ دیواری فعالیت می کند . شرکت معتبر بهپاد ، همواره آلبوم هایی درجه یک و خاص را وارد می کند ، و خیلی سریع نیز آلبوم های خود را حراج و از رده خارج می نماید .

کاغذ دیواری لایف کالای زیبای شرکت آنا دکور

شرکت موفق آنا دکور ، شرکتی جوان ، پر انرژی ، سخت کوش و با روحیه بسیار بالا می باشد ، که در چند سال اخیر تاسیس شده است و بی شک ، آینده ای درخشان و موفق خواهد داشت .

پارکت لمینت گرندیور GRANDEUR ، شرکت بازرگانی لایف دکور

شرکت بازرگانی لایف دکور ، یکی از موفق ترین شرکت های تولید کننده پارکت لمینت می باشد . این شرکت معتبر ، در زمینه واردات آلبوم های کاغذ دیواری نیز ، فعالیت می کند و همواره محصولاتی با کیفیت و درجه یک وارد ، و در بازار عرضه می کند ‌.

عمارت معروف آفرید

عمارت آفرید ( با کادری مجرب و مدیریتی حرفه ای و عالی ) واقع در : خیابان سمیه ، نرسیده به ایرانشهر ، خیابان موسوی ، پلاک ۴۱ که همه روزه از ساعت ۷:۳۰ صبح تا ۲۳:۰۰ شب و روز های تعطیل از ۸:۳۰ صبح پذیرای مشتریان عزیز می باشد.

آلبوم کاغذ دیواری شرکت رویال آرت لوکس

شرکت معتبر آرت ( شرکت رویال آرت لوکس چنل پاراتی ) ، از جمله شرکت های موفق وارد کننده آلبوم های کاغذ دیواری می باشد ، که همواره آلبوم هایی درجه یک ، با کیفیت و زیبا وارد و عرضه می کند .

فرم ثبت رستوران

فرم ارسال به دوستان