تیامین (ویتامین B1) - موارد استفاده، عوارض جانبی و موارد دیگر

تیامین (ویتامین B1) - موارد استفاده، عوارض جانبی و موارد دیگر

بررسی اجمالی

 تیامین (ویتامین B1) در بسیاری از غذاها یافت می شود و برای درمان تیامین کم، بری بری، برخی بیماری های عصبی و سندرم Wernicke-Korsakoff (WKS) استفاده می شود.
بدن ما برای استفاده صحیح از کربوهیدرات ها به تیامین نیاز دارد.  همچنین به حفظ عملکرد صحیح اعصاب کمک می کند.  در غذاهایی مانند مخمر، غلات، حبوبات، آجیل و گوشت یافت می شود.  این اغلب در ترکیب با سایر ویتامین‌های B استفاده می‌شود و در بسیاری از محصولات کمپلکس ویتامین B یافت می‌شود.
 افراد برای شرایط مربوط به سطوح پایین تیامین، از جمله بری بری و التهاب اعصاب (نوریت) تیامین مصرف می کنند.  همچنین برای مشکلات گوارشی، درد اعصاب دیابتی، بیماری قلبی و سایر شرایط استفاده می‌شود، اما شواهد علمی خوبی برای حمایت از این موارد دیگر وجود ندارد.

 موثر برای

 کمبود تیامین  مصرف خوراکی تیامین به پیشگیری و درمان کمبود تیامین کمک می‌کند.
 اختلال مغزی ناشی از سطوح پایین تیامین (سندرم Wernicke-Korsakoff).  مصرف تیامین به صورت IV به کاهش خطر و علائم سندرم Wernicke-Korsakoff (WKS) که مربوط به سطوح پایین تیامین است، کمک می کند.  اغلب در افراد مبتلا به اختلال مصرف الکل دیده می شود.  محصولات IV را فقط می‌توان یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی ارائه کرد.
 احتمالا برای

 دردهای قاعدگی (دیسمنوره).  به نظر می رسد مصرف خوراکی تیامین باعث کاهش درد قاعدگی در نوجوانان و دختران جوان می شود.

 احتمالاً برای

 جراحی برای بهبود جریان خون به قلب (جراحی CABG).  دادن تیامین به صورت IV قبل و بعد از جراحی CABG نتایج جراحی را بهبود نمی بخشد.  محصولات IV را فقط می‌توان یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی ارائه کرد.

 دافع پشه.  مصرف خوراکی تیامین به دفع پشه‌ها کمک نمی‌کند.

 عفونت خون (سپسیس).  دادن تیامین
تزریق IV، به تنهایی یا با ویتامین C و داروی هیدروکورتیزون، خطر مرگ یا مدت بستری در بیمارستان را در افراد مبتلا به سپسیس کاهش نمی دهد.  محصولات IV را فقط می‌توان یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی ارائه کرد.
علاقه به استفاده از تیامین برای تعدادی از اهداف دیگر وجود دارد، اما اطلاعات قابل اعتماد کافی برای گفتن اینکه آیا ممکن است مفید باشد وجود ندارد.
در صورت مصرف خوراکی: تیامین معمولاً در رژیم غذایی مصرف می شود و در صورت مصرف در مقادیر مناسب احتمالاً بی خطر است.
 بارداری و شیردهی: تیامین زمانی که از راه خوراکی به عنوان بخشی از رژیم غذایی مصرف شود احتمالاً بی خطر است.  اطلاعات قابل اعتماد کافی برای دانستن اینکه آیا استفاده از دوزهای بالاتر در دوران بارداری و شیردهی بی خطر است یا خیر وجود ندارد.
 کودکان: تیامین در صورت مصرف خوراکی به عنوان بخشی از رژیم غذایی احتمالاً بی خطر است.  اطلاعات قابل اعتماد کافی برای اطلاع از بی خطر بودن دوزهای بالاتر یا عوارض جانبی آن وجود ندارد.
 اختلال مصرف الکل: افراد مبتلا به اختلال مصرف الکل اغلب سطوح پایینی از تیامین دارند و ممکن است به مکمل‌های تیامین نیاز داشته باشند.  درد عصبی ناشی از اختلال مصرف الکل زمانی که سطح تیامین پایین باشد تشدید می شود.
 همودیالیز: افرادی که تحت درمان‌های همودیالیز قرار می‌گیرند ممکن است سطوح پایینی از تیامین داشته باشند و ممکن است به مکمل‌های تیامین نیاز داشته باشند.
 بیماری کبد: افراد مبتلا به بیماری مزمن کبدی اغلب سطوح پایینی از تیامین دارند و ممکن است به مکمل های تیامین نیاز داشته باشند.
ما در حال حاضر هیچ اطلاعاتی درباره تداخلات تیامین (ویتامین B1) نداریم.
 تیامین یک ماده مغذی مهم است.  در بسیاری از غذاها از جمله غلات، لوبیا، آجیل و گوشت یافت می شود.
 مقداری که باید به صورت روزانه مصرف شود، مقدار توصیه شده رژیم غذایی (RDA) نامیده می شود.  برای مردان بالغ، RDA 1.2 میلی گرم در روز است.  برای زنان بالغ 18 ساله، RDA روزانه 1 میلی گرم است.  برای زنان بالغ 19 سال و بالاتر، RDA 1.1 میلی گرم در روز است.  RDA در دوران بارداری و شیردهی 1.4 میلی گرم در روز است.  مقادیر توصیه شده برای کودکان به سن بستگی دارد.  با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی صحبت کنید تا بدانید چه دوزی ممکن است برای یک بیماری خاص بهترین باشد.